به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری، دانشگاه علوم پزشکی تهران

 کارگاه آموزشی مهارت‌های زندگی در محیط‌ های صنعتی با هدف ارتقای سلامت روان و افزایش توانمندی‌ های فردی کارکنان، در نمایندگی شرکت ایران‌ خودرو برگزار شد. این برنامه با تدریس مهرناز مهدی‌پور، کارشناس سلامت روان اجرا شد.

در این کارگاه، مباحثی همچون مدیریت استرس شغلی، مهارت ارتباط مؤثر، کنترل خشم، حل مسئله و افزایش تاب‌ آوری و خود مراقبتی آموزش داده شد. همچنین شرکت‌ کنندگان با مثال‌ های کاربردی و تمرین‌ های عملی، شیوه‌ های بکارگیری این مهارت‌ ها در محیط کاری و زندگی روزمره را فرا گرفتند.

هدف از برگزاری این دوره، کمک به ارتقای کیفیت زندگی کاری، کاهش فرسودگی شغلی و افزایش سلامت روان کارکنان در محیط‌ های صنعتی عنوان شد. این برنامه مورد استقبال کارکنان قرار گرفت و در پایان، به پرسش‌های آن‌ ها در زمینه چالش‌ های روانی محیط کار پاسخ داده شد.