اصلاح شیوه زندگی به ویژه عادات غذایی مردم یک راهکار اساسی برای پیشگیری از بیماری های غیرواگیر و اولین قدم مثبت در راستای پیشگیری از این بیماری هاست. در همین راستا پویش ملی سلامت، اطلاع رسانی تغذیه سالم با هدف اطلاع رسانی درخصوص مصرف نمک تصفیه شده ید دار و در راستای افزایش مصرف لبنیات در خانواده ها به صورت ملی در حال اجرا می باشد. در کشور ما متاسفانه سرانه مصرف شیر طی سال‌های گذشته به علل مختلف کاهش یافته و از استانداردهای جهانی بیش از پیش فاصله گرفته است و همین امر می تواند زمینه ساز شیوع بیماری هایی همچون فشار خون بالا، سرطان، پوکی استخوان ، حتی شکستگی های متعدد استخوانی و کوتاهی قد نسل جدید شود.

در همین راستا واحد بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری، جهت ارتقا دانش آحاد جامعه اقدام به تولید محتوا نموده است.

طراحی و تدوین: هانیه ولایتی، کارشناس تغذیه و رژیم درمانگر