آموزش تغذیهای پیشگیری از پوکی استخوان ویژه بانوان سرای محله ۱۳ آبان شهرستان ری
واحد بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری از برگزاری نشست آموزشی «تغذیه و سلامت استخوان» با هدف ارتقای سلامت جامعهمحور و پیشگیری از پوکی استخوان ویژه بانوان در سرای محله ۱۳ آبان شهرری خبر داد.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران، شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری، واحد بهبود تغذیه این شبکه از برگزاری نشست آموزشی «تغذیه و سلامت استخوان» ویژه بانوان در سرای محله ۱۳ آبان شهرری با هدف پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر خبر داد.در این نشست، کارشناس تغذیه شبکه با اشاره به اینکه پوکی استخوان به عنوان «بیماری خاموش» به ویژه پس از یائسگی شیوع بالایی دارد، تغذیه مناسب از دوران جوانی را راهکار اصلی تضمین سلامت استخوان دانست. معرفی منابع غذایی غنی از کلسیم، تأکید بر نقش ویتامین D و نور آفتاب، لزوم محدودسازی مصرف نمک، نوشابههای گازدار و قهوه، و اهمیت فعالیت بدنی مستمر از مهمترین مباحث مطرحشده در این برنامه بود.در پایان، ضمن پاسخگویی به پرسشهای بانوان درباره مکملهای کلسیم و ویتامین D، توصیهنامههای آموزشی توزیع شد؛ این برنامه در راستای توانمندسازی بانوان بهعنوان ارکان سلامت خانواده و استمرار برنامههای محلهمحور سلامت در سراهای محله اجرا شد.
ارسال نظر